• Couscous rouge au poulet et courgettesCouscous rouge au poulet et courgettes avec une sauce yaourt rafraichissante Bien assaisonn un plat savoureux, avec des pices quilibres qui relvent le got sans tre piquantes. la recherche d'un plat lger mais nanmoins rassasiant ? Du poulet dlicatement grill avec du couscous, des lentilles cuites et des courgettes, c'est exactement ce qu'il vous faut. Prix : 10,49 sans abonnement 9,99 avec abonnement Proprits : Perte de poids, alimentation saine Poids

brocoli 8%

Valeurs nutritionnelles Pour 100g Par portion (400g) Énergie 748kj/

poitrine de poulet 25% (viande de poulet

FROMAGE FRAIS (LAIT

Valeurs nutritionnelles Pour 100g Par portion (500g) Énergie 608kj/ 145kcal 3040kj/ 725kcal Matières grasses 4

pois chiches 14%

49€ sans abonnement / 9

sauce curry (lait de coco

peu de graisse

Gnocchis avec du saumon juteux

8g     dont acides gras saturés 3

de brocolis frais et de fromage feta