Droogtrainen | Mix Pakket Kip | 10 meals | 10 smakenVoedingswaarden Kcal Eiwit Khd Vet Kip zoete aardappelen groente 333 34 36 6 Surinaamse roti rol kip 624 28 100 9 Kip ketjap gele rijst pittige boontjes 685 23 78 30 Kip bulgur aardappel 545 25 66 21 Kip tandoori gele rijst groentemix 438 42 55 6 Chili kip eiernoedels groente 635 34 55 30 Kipsate eiernoedels groente 401 26 33 18 Marokkaanse kip aardappel groente 545 45 64 12 Pasta pesto kip 495 41 71 5 Kip shoarma rijst groente 840 23 41 62

Baba ganoush pasta

434 34 11 43 Gevulde paprika met bulgur en tuna melt

Dé klassieke Hollandse prak

herstel en energie

540 23 25 47 Pittige rode curry met kip

499 29 16 52 Kalkoenballetjes met broccoli en noedels

Maaltijden  Kcal   Eiwit   Khd   Vet  2x Hot Spicy Chicken            615              52              61              16 2x Saté Chicken            700              60              50              35 2x Honey Lemon Chicken            594              54              72                 9 2x Honey Garlic Chicken            599              54              72                 9 2x Pasta Chicken Pesto            567              59              41              16 2x Chicken Teriyaki            531              54              63                 7 2x Sweet Hot Chicken            400              20              30              16

eiwitrijke prep meals vol calorieën

Voedingswaarden Kcal Eiwit Khd Vet Bonen Rijst met Rundvlees Chili 552 30 67 17 Zoete Aardappelpuree met Kip en Mais 593 35 55 23 Vegetarisch Pasta Feta met Rode Pesto 851 32 72 43 Vegan Pasta Bolognese met Pesto Pennet  600 21 72 22 Pasta met Kruidengarnalen en Tomatensaus 557 20 62 22 Pasta met Kipfilet

halal prep meals met veel eiwitten

YesMeals Spiermassa Week Pakket

4x2 maaltijden met lekker veel eiwitten en groenten